Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ?

Un programme d'accompagnement puissant pour plus de joie, de légèreté, de simplicité et d’harmonie dans votre vie.

Ce que vous découvrirez:

Les bases de la psychologie positive

Vous serez invités à devenir votre propre laboratoire humain afin de mesurer les bénéfices de la psychologie positive au sein de votre existence.

Votre vraie nature

Vous allez développer une meilleure connaissance de vous-même et une prise de conscience de votre potentiel.

Le sens de votre vie

Vous serez guidés à reconnecter à vos rêves pour retrouver vos valeurs profondes et mettre en place une charte de vie. Vous donnerez ainsi plus de sens à votre vie.

La psychologie positive s’intéresse surtout à la santé et au bien-être, à ce qui rend les humains résilients, heureux, optimistes, plutôt qu’aux sources du problème.

À propos de la créatrice de ce programme:

Christine Michaud

Autrice, conférencière, animatrice et productrice.

Détentrice d’un baccalauréat en droit de l’Université Laval, Christine a poursuivi ses études en complétant un certificat en psychologie positive aux États-Unis avec Tal Ben-Shahar, celui que l’on appelle le « grand professeur du bonheur » à l’Université Harvard.

Aujourd’hui conférencière, Christine retransmet les enseignements de la psychologie positive en les combinant à des notions philosophiques au sein des entreprises et des associations ainsi que pour le grand public. Elle est également experte pour l’APM (Association Progrès Management) et professeure à la Paris School of Business.

Autrice de 15 best-sellers, dont certains ont été traduits dans plusieurs langues, Christine a également été chroniqueuse et animatrice autant à la télévision (TVA) qu’à la radio pendant près de 20 ans.

Un peu plus sur Christine Michaud:

Elle est l'autrice de 15 best-sellers, dont certains traduits en plusieurs langues.
Elle a été chroniqueuse et animatrice télé pendant 20 ans à TVA et 5 ans sur les ondes de Rythme FM.
Elle est productrice de plusieurs événements dont la grande journée d’inspiration annuelle au Palais des congrès de Montréal à laquelle près de 2000 personnes ont assisté chaque année pendant 6 ans.
Elle accompagne chaque année des milliers de personnes à faire fleurir leur vie, autant personnellement que professionnellement, via ses conférences et formations web.
Elle a interviewé les plus inspirants en matière de bonheur dont Deepak Chopra, Lise Bourbeau, Nicole Bordeleau, Frédéric Lenoir, Eric-Emmanuel Schmitt, Matthieu Ricard, Martha Beck, Laurent Gounelle, Maud Ankaoua, Raphaëlle Giordano, Florence Servan Schreiber, etc.

Dans les dernières années, Christine a démontré que c’est en rehaussant notre niveau de bonheur que l’on peut réaliser nos rêves, qu’il s’agisse d’avoir du succès, d’attirer l’amour de sa vie ou de vivre dans l’abondance.

Vue sur :

Après avoir traversé quelques tempêtes à la fin de l’année 2020, Christine a compris l’importance d’être soutenu de manière constante, de rehausser notre niveau vibratoire pour être en mesure de prendre des décisions qui nous seront bénéfiques, puis d’agir en conséquence de nos choix.

Elle en avait souvent entendu parler dans les livres et diverses formations, mais elle a enfin saisi la puissance de l’alignement. Quand nous faisons ce qu’il faut pour demeurer positifs, joyeux et légers, ce que l’on souhaite arrive plus aisément. C’est ce que nous aurons tous l’occasion de mettre en œuvre ensemble. Et bien honnêtement, elle fait ce programme pour elle aussi. Elle sera à la fois votre guide et une participante.

En psychologie positive, on dit que l’humain doit fleurir, ce qui représente le processus d’épanouissement et de réalisation de soi. Toutefois, pour stimuler la floraison, nous aurons souvent besoin de prendre soin en désherbant et en nourrissant, par exemple. Il en va de même pour l’être humain !

Pour nous assurer de demeurer dans notre puissance cet automne, d’être positifs, inspirés et de rayonner, nous aurons besoin d’un plan d’entretien. Voilà ce qu'elle vous offre par le biais de cette formation.

Je veux être soutenu dans ma floraison.

Ce programme complet offert par Christine Michaud est le cours de psychologie positive qu'elle donne à la Paris School of Business avec en supplément des applications pratiques, des idées originales et créatives ainsi que des extras en surprise !

Présentation du programme:

Ce cours présente les bases de la psychologie positive et ses applications pratiques autant dans la vie personnelle que professionnelle. Les étudiants seront invités à devenir leur propre laboratoire humain afin de mesurer les bénéfices de la psychologie positive au sein de leur existence. Ainsi, ils deviendront mieux outillés pour faire face aux difficultés et inspirer leur entourage, qu’il s’agisse de leurs amis et famille, de leurs employés, collaborateurs ou clients, à offrir le meilleur d’eux-mêmes dans le but de s’épanouir et de s’accomplir, autant personnellement que collectivement.

La psychologie positive est une discipline de la psychologie fondée officiellement en 1998 lors du congrès annuel de l’Association américaine de psychologie par son président de l’époque, Martin E. P. Seligman. Cependant, la psychologie positive a des racines plus anciennes et elle ne doit pas être confondue avec la pensée positive.

L’hypothèse de la psychologie positive est qu’en étudiant pourquoi et comment certaines personnes surmontent mieux que d’autres les difficultés de la vie, il sera possible de trouver des moyens de développer ces qualités chez tout un chacun. Son objectif est de promouvoir l’épanouissement (en anglais, flourishing) et l’accomplissement de soi, au niveau individuel, groupal et social. La psychologie positive « étudie ce qui donne un sens à la vie ». C’est l’étude des forces, du fonctionnement optimal et des déterminants du bien-être.

Le cursus du programme:

Par le biais de ce programme, pendant 12 semaines, Christine vous accompagnera à cheminer vers plus de joie, de légèreté, de simplicité et d’harmonie. Vous aurez également accès à un groupe Facebook privé pour échanger en toute confidentialité.

1 - Cours préparatoire

2 - Introduction

3 - Les émotions positives à la rescousse

4 - Découvrir sa vraie nature

5 - Vers une productivité intelligente

6 - Optimisation du cadre de vie

7 - Vision et visualisation

8 - Harmoniser ses relations

9 - Trouver le sens de sa vie et donner du sens à sa vie!

10 - Nourrir le positif et développer sa résilience

11 - Surprise !

12 - Conclusion

Ce qu’ils pensent de Christine Michaud:

Chantal Lacroix

Animatrice, conceptrice, productrice.

Il y a peu de gens qui peuvent se vanter de faire une différence dans la vie de plusieurs personnes en étant tout simplement eux-mêmes. Christine est née pour briller, pour inspirer, pour aider. Avec la mission qu’elle s’est donnée, elle contribue au bonheur des gens. Christine Michaud est bonne pour notre santé !

Frédéric Lenoir

Auteur

Je ressens une immense gratitude envers Christine pour m’avoir fait connaître à un large public québécois dont Tout le monde en parle. Mon passage à l’émission a été visionné plus de 10 millions de fois sur le web ! Christine est devenue une amie très chère qui me touche par son enthousiasme, son amour de la vie, son amitié sans faille et son désir sincère de faire du bien aux autres.

Serge Beauchemin

Entrepreneur, investisseur, auteur, chroniqueur

Christine est profondément vraie, authentique et engagée. Elle est la plus grande dame au Québec pour célébrer une façon positive de voir la vie.

David Bernard

Auteur, animateur, Coach PNL

Je suis impressionné par ce que Christine accomplit. Elle est une travailleuse de lumière.

Maud Ankaoua

Auteure, coach et conférencière.

Christine fait partie des êtres sur terre qui rayonnent tellement qu’en son contact on se sent grandi et meilleur. Sa générosité et son amour des autres transpirent dans chacune de ses paroles et chacun de ses actes. Merci Christine d’être celle que tu es, un cadeau pour l’humanité !

Rémi Tremblay

Président et fondateur de La Maison des Leaders

Christine est comme un abat-jour de verre sur les lampes à l’huile. Sa transparence laisse passer la lumière et la fait irradier. Elle éclaire tous ceux qui l’approchent.

Caroline Pillet

Directrice générale, Generale immobilière 73, France

Rencontrer Christine, qui plus est, dans ce moment très particulier que nous vivons, était LA rencontre au bon moment. L'énergie positive de Christine, son approche de la psychologie positive, sa clarté et sa dynamique à nous transmettre ce que nous pouvons trouver de meilleur en nous, est tombée à point nommé et personnellement m'a totalement reboostée.

Jacques Berland

PDG, Aluglass, BJS, France

Merci à vous, Christine, pour votre prestation ! Vous avez répondu à notre besoin de "positivité" dans cette période très particulière. Les concepts que vous nous avez présentés sont structurants et motivants. Ils me motivent en particulier à continuer une démarche de management vers l'entreprise "libérante". Je vous promets d'insister sur ma posture de dirigeant pour plus de positif en m'inspirant d'Aristote... et de vos apports. De plus, beau défi réussi de transmettre via ces réseaux web un sujet qui touche beaucoup !!

Nathalie Bernard

CPA-CMA, Vice-Présidente Solutions et Opérations Entreprises, Desjardins

Je tenais à vous remercier pour la magnifique conférence. Vous nous avez apporté du bonheur et plein de trucs pour l’avenir. Vous apportez de la chaleur dans le coeur et cela fait beaucoup de bien dans ce contexte de pandémie. Vous faites un métier fantastique et vous êtes pleine de talents ! Ne lâchez pas cette voie, elle vous va très bien !

Bénéfices de la psychologie positive :

Meilleure connaissance de soi, de sa vraie nature, estime de soi, confiance en ses capacités, ses forces, ses talents, etc.
Présence et attention amplifiée, davantage dans le moment présent, émerveillement, pleine conscience.
Sentiment d’utilité et contribution au monde.
Plus d'émotions positives ressenties au quotidien, dont les 10 reconnues comme les plus puissantes : amour, gratitude, espoir, sérénité, joie, fierté, amusement, curiosité, admiration, inspiration.

Résilience, accueil et ouverture pour apprendre et grandir à travers les difficultés.
Capacité de pivoter plus rapidement pour passer de l’ombre à la lumière, meilleure efficacité à trouver des solutions positives aux problèmes.
Relations interpersonnelles plus harmonieuses, amplification de la résonance positive même avec des inconnus.
Plus de sens, vie intérieure plus riche, accomplissement de ce que l’on appelle la mission de vie.

Davantage dans l’état de flow ou ce que l’on nomme "expérience optimale".
Plus de créativité, d’audace, et d’intuition.
Moins de stress, capacité de lâcher prise et de savoir mettre l’emphase sur ce qui compte vraiment.

Et une irrésistible envie de poursuivre son chemin de floraison, de toujours tendre vers le meilleur pour soi et d’être un modèle inspirant pour ceux qui vous côtoient !

Ce qu’ils pensent de ce programme:

Louise Migneault

« L’apprenti-sage » de la vie est un reflet en nous! Ce que Christine nous partage avec ses belles connaissances et ses expériences fait de nous une personne rayonnante dans toutes les sphères de nos activités au quotidien. Très bonne enseignante à la joie et la légèreté. Dans la présence du moment, son intégrité, son respect, ses valeurs et sa psychologie positive touchent l’essence de l’être! Un moment de grâce pour dire merci à la vie. C’est un cadeau de choisir de vivre la formation «Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux?».

Lyne Labrie

Christine a cette faculté d’enseigner de façon claire et compréhensible la
psychologie positive et les auteurs qu’elle nous fait découvrir. Les préceptes de la psychologie positive me permettent d’aborder les évènements et les aléas de la vie en douceur. Ils contribuent également à accroître mon estime personnelle. Merci, Christine, pour ta générosité et ta simplicité!🙂

Renée Marcoux

Christine maîtrise tellement son sujet de la psychologie positive ! Elle nous surprend avec des lectures, méditations, anecdotes de son cru. Elle nous fait réfléchir, rire. Sa longue expérience en télé lui sert aussi admirablement bien. Pas de lourdeur, c’est fluide, léger. On ne ressent jamais de jugement. Sincèrement, elle réussit à nous émouvoir, à nous intéresser à ses sujets par la façon unique qu’elle a de présenter les choses. Prendre une formation accompagnée de Christine, c’est, à coup sûr, vivre une aventure enrichissante que l’on voudra répéter dans un avenir rapproché.

Marie-Claude Lemieux

J’ai tellement aimé cette formation. Le contenu, le groupe FB privé et les partages, mais surtout Christine, sa sincérité, sa simplicité, sa générosité dans les contenus et ses partages personnels, son beau cœur et ses connaissances qu’elle a transmises d’une manière limpide, facile à comprendre et tellement intéressante. En gros… c’est la formation qui m’a fait le plus grandir.

Rachel St-Pierre

Cette formation est arrivée à point dans ma vie, comme par « hasard ». Cette formation m’a donné envie d’en connaître davantage sur la psychologie positive, moi qui suis de nature optimiste. Elle m’a permis de voir autrement et de me reconnecter à mon intérieur et à mon côté spirituel, carrément ! Je suis plus attentive à tout ce qui est simplement beau et merveilleux autour de moi et je m’éloigne de tout ce qui est énergivore, chose que j’avais du mal à faire avant. La formation me donne envie de retransmettre et d’aider autrui à fleurir également. Elle a confirmé mon désir de mettre sur pied des ateliers de style art-thérapie à ma communauté, à partir de mon vécu, mes compétences et tous les acquis développés grâce à la formation. Je n’y vois que du beau et j’ai envie de suivre plusieurs autres formations du genre.

Michelle Aquin

Cette formation m’a appris (et m’apprend toujours) à traverser les aléas de la Vie avec beaucoup plus d’acception et de légèreté. J’apprécie grandement avoir accès à ma formation en tout temps. Dans les périodes plus sombres, je peux retourner visionner certains modules qui me rappellent les petites actions que je peux poser pour revenir à l’essentiel et ainsi continuer à faire briller ma belle Lumière intérieure. Christine est merveilleuse, nous sommes divinement bien accompagnés avec elle ❤️.

Si vous souhaitez positiver votre vie en découvrant et expérimentant des outils novateurs et efficaces pour vous épanouir et vous réaliser, vous êtes invités à adhérer au programme